Pasta al pesto di rucola
La Pasta al pesto di rucola è un primo piatto semplice e gustoso, perfetto per l’estate. Questo piatto si presta a molteplici occasioni: una cena informale tra amici, un pranzo in spiaggia o una festa in giardino. La freschezza della rucola e il sapore intenso dei pinoli rendono questo pesto unico e irresistibile. Inoltre, la sua preparazione è rapida e non richiede cottura, permettendo di godere al massimo del tempo estivo.
Perché Amerai Questa Ricetta
- Facilità di Preparazione: La Pasta al pesto di rucola si prepara in pochi minuti, ideale anche per chi ha poco tempo.
- Sapore Fresco: Il mix di rucola e parmigiano crea un pesto dal gusto ricco e fresco, perfetto per l’estate.
- Versatilità: Puoi servire questo piatto con vari tipi di pasta o aggiungere altri ingredienti come verdure di stagione.
- Salute e Nutrizione: La rucola è ricca di vitamine e antiossidanti, rendendo questo piatto non solo buono ma anche salutare.

Strumenti e Preparazione
Per preparare la Pasta al pesto di rucola avrai bisogno di alcuni strumenti essenziali che ti faciliteranno il lavoro e garantiranno un risultato ottimale.
Strumenti e Attrezzature Essenziali
- Frullatore
- Ciotola
- Coltello
- Pentola
Importanza di Ogni Strumento
- Frullatore: Permette di ottenere un pesto cremoso in pochi secondi.
- Ciotola: Utile per mescolare gli ingredienti e servire il piatto.
- Coltello: Indispensabile per tagliare i pomodorini in modo preciso.
Ingredienti
Per la Pasta al pesto di rucola
- 100 g rucola
- 50 g pinoli
- 100 g parmigiano
- 100 ml olio extravergine d’oliva
- 1 spicchio aglio
- q.b. sale
- 400 g pasta
- q.b. pomodorini
Come Preparare Pasta al pesto di rucola
Passaggio 1: Preparare il Pesto
- All’interno del boccale del mixer inserite la rucola lavata e asciugata, i pinoli, lo spicchio d’aglio, il parmigiano ed un pizzico di sale.
- Aggiungete anche una parte dell’olio extravergine d’oliva ed iniziate a frullare a più riprese. Man mano che frullate aggiungete il restante olio fino ad ottenere una crema densa.
Passaggio 2: Aggiungere i Pomodorini
- A questo punto riversate il pesto di rucola dentro una ciotola e mettete momentaneamente da parte. Lavate e asciugate i pomodorini, tagliateli a metà ed inseriteli nella ciotola con il pesto di rucola.
Passaggio 3: Cuocere la Pasta
- Quando la pasta sarà al dente, scolatela e raffreddatela dentro una ciotola con acqua fredda. Scolate la pasta fredda dall’acqua in eccesso e inseritela nella ciotola con il condimento.
Passaggio 4: Servire
- Mescolate il tutto e servite la Pasta al pesto di rucola ai vostri commensali.
Come Servire Pasta al pesto di rucola
La Pasta al pesto di rucola è un piatto versatile che si presta a varie presentazioni. Ecco alcune idee per servirla al meglio e renderla ancora più invitante.
Con Pomodorini Freschi
- Aggiungi pomodorini freschi tagliati a metà per un tocco di dolcezza e colore.
Con Scaglie di Parmigiano
- Completa il piatto con scaglie di parmigiano per un sapore intenso e una bella presentazione.
Con Noci Tostate
- Spargi alcune noci tostate sopra la pasta per aggiungere croccantezza e un sapore ricco.
Con Basilico Fresco
- Guarnisci con foglie di basilico fresco per esaltare l’aroma del pesto e aggiungere freschezza.
Come Perfezionare Pasta al pesto di rucola
Per rendere la tua Pasta al pesto di rucola ancora più deliziosa, segui questi semplici consigli.
- Usa ingredienti freschi: Scegli rucola, pomodorini e olio extravergine d’oliva freschi per un sapore migliore.
- Regola il sale: Assaggia il pesto mentre lo prepari e aggiusta il sale secondo i tuoi gusti.
- Frulla bene: Assicurati che il pesto sia ben frullato per ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
- Sperimenta con le noci: Prova a sostituire i pinoli con altre noci come le noci pecan o le nocciole per varianti interessanti.
- Servi subito: La pasta è migliore se servita immediatamente dopo la preparazione, quando è ancora calda.
Migliori Contorni per Pasta al pesto di rucola
Accompagnare la Pasta al pesto di rucola con dei contorni può arricchire il tuo pasto. Ecco alcune idee da considerare.
- Insalata Mista: Un’insalata fresca con verdure di stagione, perfetta per bilanciare i sapori del piatto principale.
- Bruschette al Pomodoro: Fette di pane tostato condite con pomodori freschi, aglio e basilico, ottime da condividere.
- Zucchine Grigliate: Zucchine grigliate marinate in olio d’oliva e limone, leggere e saporite.
- Patate Arrosto: Patate croccanti all’esterno e morbide all’interno, condite con rosmarino.
- Carciofi Sott’olio: Carciofi marinati in olio d’oliva, ideali per un antipasto sfizioso.
- Frittata di Verdure: Una frittata leggera con verdure miste, perfetta come secondo piatto.
- Crostini Vari: Crostini assortiti con diverse creme o paté, ottimi come stuzzichini prima del pasto.
- Pannocchie alla Griglia: Pannocchie grigliate da servire come contorno estivo, dolci e succose.
Errori Comuni da Evitare
Quando prepari la Pasta al pesto di rucola, è facile incorrere in alcuni errori comuni. Ecco alcuni da evitare per ottenere un piatto delizioso.
- Ingredienti non freschi: Utilizzare ingredienti freschi è fondamentale per il sapore. Assicurati che la rucola sia fresca e croccante.
- Pasta scotta: La pasta deve essere cotta al dente per mantenere una buona consistenza. Segui le indicazioni sulla confezione per i tempi di cottura.
- Pesto troppo liquido: Aggiungere l’olio poco alla volta aiuta a ottenere la giusta consistenza del pesto. Frulla fino a raggiungere una crema densa.
- Non lavare la rucola: È essenziale lavare la rucola per rimuovere eventuali residui di terra o pesticidi. Questo migliora anche il sapore finale.
- Eccesso di sale: Un pizzico di sale è sufficiente. Ricorda che il parmigiano è già salato; quindi, fai attenzione a non esagerare con il sale nel pesto.

Istruzioni per Conservazione e Riscaldamento
Conservazione in Frigorifero
- Durata: La Pasta al pesto di rucola si conserva in frigorifero per 2-3 giorni.
- Contenitore: Utilizza un contenitore ermetico per preservarne freschezza e sapore.
Congelamento Pasta al pesto di rucola
- Durata: Puoi congelare la pasta fino a 2 mesi.
- Contenitore: Congela in sacchetti per alimenti o contenitori ermetici, assicurandoti di eliminare l’aria.
Riscaldamento Pasta al pesto di rucola
- Forno: Riscalda a 180°C in una teglia coperta con alluminio per circa 15-20 minuti.
- Microonde: Riscalda in una ciotola adatta, coprendo con un coperchio, per circa 2-3 minuti, mescolando a metà cottura.
- Piano Cottura: Scalda in padella a fuoco basso, aggiungendo un po’ d’acqua se necessario, mescolando frequentemente.
Domande Frequenti
Ecco alcune domande comuni riguardo la Pasta al pesto di rucola.
Qual è il segreto per un buon pesto?
Un buon pesto richiede ingredienti freschi e un bilanciamento perfetto tra olio, noci e formaggio. Non esagerare con l’olio!
Posso sostituire la rucola?
Sì! Puoi utilizzare basilico o spinaci come alternativa alla rucola nella ricetta del pesto.
Come posso personalizzare la Pasta al pesto di rucola?
Puoi aggiungere ingredienti come pomodorini secchi, olive o anche pezzetti di pollo grigliato per rendere il piatto unico.
È possibile preparare il pesto in anticipo?
Assolutamente! Puoi preparare il pesto in anticipo e conservarlo in frigorifero o congelarlo fino all’uso.
Considerazioni Finali
La Pasta al pesto di rucola è un piatto versatile e fresco, perfetto per le calde giornate estive. Sperimenta con diversi ingredienti e personalizzala secondo i tuoi gusti. Provala e lascia spazio alla creatività!
Pasta al pesto di rucola
La Pasta al pesto di rucola è un primo piatto estivo fresco e leggero, perfetto per chi desidera gustare un pasto veloce e saporito. Questo pesto, realizzato con rucola fresca, pinoli e parmigiano, offre un’esplosione di sapori che conquista al primo assaggio. Ideale per una cena tra amici o un pranzo in spiaggia, la preparazione richiede solo pochi minuti e non prevede cottura. Aggiungere pomodorini freschi o scaglie di parmigiano renderà il piatto ancora più invitante.
- Prep Time: 10 minuti
- Cook Time: 10 minuti
- Total Time: 0 hours
- Yield: 4 porzioni 1x
- Category: Primo piatto
- Method: Nessuna cottura
- Cuisine: Italiana
Ingredients
- 100 g rucola
- 50 g pinoli
- 100 g parmigiano
- 100 ml olio extravergine d'oliva
- 1 spicchio aglio
- q.b. sale
- 400 g pasta
- q.b. pomodorini
Instructions
- In un frullatore, unisci rucola, pinoli, aglio, parmigiano e un pizzico di sale. Aggiungi parte dell'olio d'oliva e frulla fino a ottenere una crema densa.
- Trasferisci il pesto in una ciotola e aggiungi i pomodorini tagliati a metà.
- Cuoci la pasta "al dente", scolala e raffreddala in acqua fredda. Uniscila al pesto e mescola bene.
- Servi con pomodorini freschi o scaglie di parmigiano.
Nutrition
- Serving Size: 1 piatto (100g)
- Calories: 320
- Sugar: 2g
- Sodium: 250mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 20g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 7g
- Cholesterol: 15mg